太极拳用的是什么劲道(太极之劲：究竟如何运用？)

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太极拳的劲道是柔和、缓慢、连贯和深沉。它要求动作要流畅，力量要均匀，速度要适中，呼吸要自然。这种劲道有助于提高身体的柔韧性、平衡性和协调性，同时也有助于放松身心，达到养生的目的。

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太极拳的劲道是柔和、连贯、缓慢且有弹性的，旨在通过缓慢的动作和深长的呼吸来达到身心的和谐与平衡。这种劲道有助于提高身体的柔韧性、协调性和耐力，同时也有助于缓解压力和焦虑。

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太极拳的劲道是柔和、缓慢、连贯和深沉。它强调以柔克刚，通过缓慢的动作和深长的呼吸来达到身心的和谐与平衡。太极拳的劲道并非简单的用力，而是通过身体的旋转、折叠、弯曲等动作，以及呼吸的调节，使身体产生一种内在的力量，这种力量可以化解外来的攻击，也可以增强身体的抵抗力。

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