-
蜜宝
- 在日语中,瑜伽的初级表达可以这样表述: 基本的体位法(基本姿势): 立正 (ただいま) 下蹲 (ちゅうどん) 前屈 (えんかく) 侧弯 (ちょうがわ) 扭转 (ちょうり) 平衡 (ただいま) 呼吸技巧: 腹式呼吸 (ただいまの腹式呼吸) 鼻吸鼻呼 (ただいまの鼻吸鼻呼) 深呼吸 (ただいまの深呼吸) 冥想和放松: 静坐 (しずる) 冥想 (めいそう) 放松 (おとない) 瑜伽动作名称: 山式 (やまのたび) 树式 (じゅつのたび) 猫牛式 (ねこおんのたび) 三角式 (さんたんのたび) 蝗虫式 (きょうぼうのたび) 桥式 (はしのたび) 船式 (ふねのたび) 鹰式 (えんのたび) 鱼式 (よしのたび) 瑜伽流 (YOGA STREAM): 流瑜伽 (ゆれいのたび) 请注意,这些是一些基本的瑜伽术语。实际上,瑜伽有很多不同的流派和风格,每个都有其特定的术语和动作。学习时,最好从有经验的瑜伽教练那里获得指导,以确保正确理解和练习。
-
已沾不起高傲
- 在日语中,瑜伽的初级阶段通常被称为「初級」(SHūJí)。这个词汇直接对应于中文的「初级」。 例如,如果你想说“我正在学习初级的日语”,你可以说:“私は初級の日本語を学んでいます。” 这里的“初級”就是“初级”的意思。
-
孤独ex不败
- 在日语中,瑜伽的初级表达可以这样表述: 基本的体位法(基本姿势): 立正(たちょう) 下蹲(たどり) 前屈(まさか) 后仰(こしゃ) 侧弯(ちょうが) 扭转(ちょうき) 猫牛式(くいおん) 呼吸控制(PRANAYAMA): 腹式呼吸(UJJAYI PRANAYAMA) 鼻呼吸(NIPPAN PRANAYAMA) 深呼吸(SHOSHIN PRANAYAMA) 冥想(MEDITATION): 静坐冥想(SAMA ZAZEN) 观想冥想(KANZEN ZAZEN) 放松(RELAXATION): 身体放松(SEISHUN) 心灵放松(KOKORO SEISHUN) 瑜伽练习(YOGA PRACTICE): 热身(WARM-UP) 拉伸(STRETCHING) 平衡(BALANCE) 力量(STRENGTHENING) 柔韧性(FLEXIBILITY) 耐力(ENDURANCE) 瑜伽哲学(YOGA PHILOSOPHY): 非暴力(NONVIOLENCE) 内在平和(INNER PEACE) 自我接受(SELF-ACCEPTANCE) 生活平衡(LIFE BALANCE) 瑜伽音乐(YOGA MUSIC): 使用特定的瑜伽音乐来辅助练习。 请注意,这些只是一些基础的词汇和概念,实际的瑜伽练习可能涉及更多的术语和动作。如果你是初学者,建议从简单的体位法开始,并逐渐学习更复杂的技巧。
免责声明: 本网站所有内容均明确标注文章来源,内容系转载于各媒体渠道,仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失,本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失,责任由使用者自行承担。
瑜伽相关问答
- 2026-02-21 瑜伽老师个性标签怎么写(如何撰写一个吸引人的瑜伽老师个性标签?)
瑜伽老师个性标签的书写,应当反映其个人特质、教学风格以及与瑜伽相关的专业背景。以下是一些建议: 热情洋溢 - 描述老师对瑜伽的热情和对教学工作的热爱。 耐心细致 - 强调老师在教学中的耐心和对学生的关怀。 专业精通 -...
- 2026-02-21 瑜伽衣服防晒衣怎么洗掉(如何有效清洗瑜伽服和防晒衣以去除顽固污渍?)
瑜伽衣服防晒衣的清洗方法通常包括以下几个步骤: 准备工具和清洁剂:你需要准备温水、中性洗涤剂、软毛刷或海绵、洗衣袋(如果需要的话)以及干净的毛巾。 分类洗涤:将瑜伽衣服防晒衣按照材质分开,比如棉质、尼龙、聚酯纤维...
- 2026-02-21 瑜伽过后胳膊疼怎么缓解(瑜伽练习后胳膊疼痛难忍,如何有效缓解不适?)
瑜伽过后胳膊疼的缓解方法: 休息:在瑜伽练习后,给身体足够的时间来恢复。如果可能的话,找一个安静的地方躺下,让胳膊得到充分的休息。 冷敷:使用冰袋或冷毛巾轻轻敷在疼痛的区域,每次持续15-20分钟,可以帮助减轻肌...
- 2026-02-21 论文瑜伽是什么怎么写(探究瑜伽的奥秘:是什么让这项古老的练习如此吸引人?)
瑜伽是一种源自古印度的身心实践,它通过体位法、呼吸控制和冥想等方法来促进身心健康。这种实践不仅有助于提高身体的柔韧性、力量和平衡性,还有助于减轻压力、焦虑和抑郁,提高注意力和集中力,以及增强自我意识和自我接受。 瑜伽的实...
- 2026-02-21 心怡瑜伽小文案怎么写好(如何撰写吸引人的瑜伽小文案?)
心怡瑜伽小文案,是心灵与身体和谐共鸣的诗篇。它不仅仅是文字的堆砌,而是情感与理念的交融,是瑜伽练习者内心世界的外化。在撰写心怡瑜伽小文案时,我们追求的是那份静谧、平和与力量,让每一个字句都如同轻柔的风,拂过心灵的湖面,泛...
- 2026-02-21 瑜伽服短款灰色怎么搭配(如何搭配短款灰色瑜伽服?)
瑜伽服短款灰色的搭配可以根据不同的场合和风格来选择。以下是一些建议: 休闲场合:可以选择搭配一条宽松的牛仔裤或者运动裤,再加上一双舒适的运动鞋或帆布鞋。此外,还可以搭配一件简单的T恤或者卫衣,以增加整体的休闲感。 ...
- 推荐搜索问题
- 瑜伽最新问答
-

骑车瑜伽护膝怎么戴图解(如何正确佩戴骑车瑜伽护膝?图解步骤详解)
从黄昏到繁星点点 回答于02-21

三封情书 回答于02-21

春风吹又生 回答于02-21

七月の雪 回答于02-21

瑜伽小腿有力怎么回事(瑜伽练习中小腿力量增强的原因是什么?)
这样就好 回答于02-21

溪风沐雪 回答于02-21

瑜伽怎么练腿拉伸图解(如何通过瑜伽练习来增强腿部肌肉的拉伸能力?)
淡酒 回答于02-21

瑜伽早课日记怎么写好看(如何撰写吸引人的瑜伽早课日记,使其既美观又引人入胜?)
浅笑依然 回答于02-21

痛楚 回答于02-21

鹿鹿天然呆 回答于02-21
- 北京瑜伽
- 天津瑜伽
- 上海瑜伽
- 重庆瑜伽
- 深圳瑜伽
- 河北瑜伽
- 石家庄瑜伽
- 山西瑜伽
- 太原瑜伽
- 辽宁瑜伽
- 沈阳瑜伽
- 吉林瑜伽
- 长春瑜伽
- 黑龙江瑜伽
- 哈尔滨瑜伽
- 江苏瑜伽
- 南京瑜伽
- 浙江瑜伽
- 杭州瑜伽
- 安徽瑜伽
- 合肥瑜伽
- 福建瑜伽
- 福州瑜伽
- 江西瑜伽
- 南昌瑜伽
- 山东瑜伽
- 济南瑜伽
- 河南瑜伽
- 郑州瑜伽
- 湖北瑜伽
- 武汉瑜伽
- 湖南瑜伽
- 长沙瑜伽
- 广东瑜伽
- 广州瑜伽
- 海南瑜伽
- 海口瑜伽
- 四川瑜伽
- 成都瑜伽
- 贵州瑜伽
- 贵阳瑜伽
- 云南瑜伽
- 昆明瑜伽
- 陕西瑜伽
- 西安瑜伽
- 甘肃瑜伽
- 兰州瑜伽
- 青海瑜伽
- 西宁瑜伽
- 内蒙古瑜伽
- 呼和浩特瑜伽
- 广西瑜伽
- 南宁瑜伽
- 西藏瑜伽
- 拉萨瑜伽
- 宁夏瑜伽
- 银川瑜伽
- 新疆瑜伽
- 乌鲁木齐瑜伽


