太极拳练的是什么拳(太极拳究竟练的是什么？)

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既往不咎

太极拳练的是一种以柔克刚、动静结合的武术，它强调内外兼修，通过缓慢、流畅的动作和呼吸配合来达到身心和谐的状态。太极拳注重内在精神的培养和外在动作的协调，旨在通过练习提升身体的柔韧性、平衡性和力量，同时达到养生保健的目的。

美的惊动了如来佛

太极拳练的是一套以柔克刚、动静结合的武术体系，它强调内外兼修、身心合一。通过练习太极拳，可以锻炼身体的柔韧性、平衡性、协调性和力量，同时达到养生保健的效果。

不堪回首

太极拳练的是一套以柔克刚、动静结合的武术体系，它融合了中国传统哲学和道家思想，强调身心合一、内外兼修。通过缓慢、连贯的动作，太极拳旨在提高身体的灵活性、平衡性和内在力量，同时培养出一种平和、宁静的心态。

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