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青梅竹马
- 太极拳膝定是一种太极拳的基本功法，主要是指练习者在练习太极拳时，要注重膝盖的稳定性和灵活性。通过反复练习，使膝盖能够灵活地控制身体的运动，从而达到内外合一、动静结合的效果。
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效仿ゐ
- 太极拳膝定是一种太极拳的基本功法，它要求练习者在练习过程中，始终保持膝盖稳定不动。这种姿势有助于提高身体的柔韧性和平衡能力，同时也有助于增强腿部肌肉的力量和耐力。通过不断练习膝定，可以有效地提升太极拳的整体水平。
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人心隔肚皮
- 太极拳膝定是一种太极拳的基本功法，主要是指练习者在练习太极拳时，通过调整和稳定膝关节，以达到身体各部位的协调和平衡。这种基本功法对于提高太极拳的技术水平和效果具有重要意义。
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