为什么不能吃豆奶粉呢(为什么豆奶粉不能被食用？)

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豆奶粉是一种以黄豆为主要原料制成的粉末状食品，它含有大豆蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。然而，由于豆奶粉中含有一种名为“胰蛋白酶抑制剂”的蛋白质，这种物质会抑制人体消化系统中的胰蛋白酶活性，从而影响蛋白质的消化吸收。此外，豆奶粉中的植物纤维含量较高，过量摄入可能导致消化不良、腹胀等问题。因此，建议适量食用豆奶粉，并搭配其他食物一起食用，以达到营养均衡的目的。

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